Вериги — ручные или ножные железные оковы или согнутые железные цепи, надевавшиеся подвижниками-аскетами для измождения плоти.

Вериги находятся в одном ряду с другими формами и орудиями телесного подвига — такими, как ограничение себя в пище и сне, лишение себя различных жизненных удобств, многочисленные земные поклоны. Все это было средством приготовления подвижника к подвигу внутреннему — очищению души.

Однако святые отцы предупреждали своих учеников, что ношение вериг и другие формы телесного подвига не должны превращаться в самоцель. Когда у преподобного Серафима Саровского один юноша попросил благословения на ношение вериг, преподобный отказал ему, сказав: «Делай добро своим обидчикам — вот тебе и вериги».