Знай, что есть восемь помыслов, которыми производится все худое: чревоугодие, блуд, сребролюбие, гнев, безвременная печаль, уныние, тщеславие, гордость.

Ты же, если хочешь победить чревоугодие, возлюби воздержание… — и победишь.

Если хочешь победить блуд, возлюби бдение и жажду, помышляй всегда о смерти… — и победишь.

Если хочешь победить сребролюбие, возлюби нестяжательность и нерасточительность.

Если хочешь победить гнев, приобрети кротость и великодушие, и содержи в мысли, сколько зла делали иудеи Господу нашему Иисусу Христу, и однакоже Он, как Человеколюбец Бог, не гневался на них, а напротив того, молился за них, говоря: «Отче, отпусти им грех сей: не ведят бо, что творят» (Лк. 23, 34).

Св. Ефрем Сирин